De Sluis Frensdorfer Haar is een sluis in het kanaal Almelo-Nordhorn en ligt vlak bij de Nederlands-Duitse grens, vanwaar de sluis ook wel Grenzschleuse genoemd wordt. Het is de enige sluis in het Almelo-Nordhornkanaal die aan de Duitse zijde van de grens ligt.
Omdat de waterstand van het kanaal aan de kant van Nordhorn overeenkomt met de waterstand van de rivier de Vecht, is de sluis aan beide zijden van een dubbel paar sluisdeuren voorzien. Zo kan de waterstand aan de oostelijke zijde hoger of lager worden gehouden. Bovendien wordt een grote waterstroom in het kanaal zo voorkomen.
Sinds het beƫindigen van de actieve scheepvaart op het kanaal Almelo-Nordhorn in 1960 heeft de sluis geen functie meer en heeft het kanaal aan beide zijden van de sluis dezelfde waterstand.